これは なんでしょう？

いつも 珍しいお野菜をくださるY姉様 （と 言っても10日程違うだけですが…）
から いただきました�

緑の方が ハヤトウリ小さいのが 食用ホウズキです。

ハヤトウリの方は九州では よく食べるそうです。塩をしてサラダで食べると美味しい�
ホウズキはそのまま食べるとトマトに似ています。
いろいろな食べ方ご存知の方は教えて下さい�

とうもろこし

北海道の知り合いから 完熟取れたての とうもろこしをいただきました。
とても甘くて美味しい�

今日はそのままコーンスープにしましょう。
そのまま おろし金で削って牛乳で伸ばして塩を少し入れるだけで 美味しいスープになります。
完熟なので 青臭く無くて皮も柔らかいのでとても飲みやすいです。 ミキサーを使うと もっとなめらかになるのですが 洗いモノも増えるので…
おろし金で充分です。
そして
残りは冷凍しておけば 暫く楽しめます�
しかし…糖質が…
これからは 美味しいモノが沢山出て来る秋 またダイエットはお預けか？

いつまでも若々しく�

昨日は産経学園のスタイルアップクラスがありました。
皆様 御歳〇歳以上のマダムです。

やはり いつまでも若々しく在るためには努力が 必要ですね。皆様 ご自宅の近所でも お手軽に運動する場所が 有ると思いますが わざわざ梅田迄来てくださいます。

きちんとメークしてお洒落をして 出掛ける事 そして週に一度のクラスの仲間とのお喋りなどなども 若さをキープするのに必要な事ですね。

写真は イスを使っての体幹トレーニングです。
さぁ来週も頑張りましょうね�

ベイ マックス�

先日 娘と友達が一生懸命に作った？雪だるま ベイマックスです。夜中にハタチを越した娘が必死に作っている姿を想像すると笑えるのですがこれも北海道ならでは。ちなみに この日はパウダースノーではなくて少し重たい水分の多い雪なので短時間で出来たようです。

白樺の林

スノーシューで 白樺の林に行きました。
ちょうど夕方で 夕日が 木々の間から 差し込んでいて とても美しい瞬間でした。
なかなか ガラケーでは 綺麗に撮れませんね。

こんな景色を撮る為に カメラが欲しくなりますが…

写真を撮るセンスが無いので 記憶に留めます�

おめでとうございます�

1月7日に名古屋で開催されました バレエコンクールで 柴田バレエスタジオの生徒が見事優勝しました�
聞いてびっくり�

今迄の努力が実を結んだ瞬間です。
次は 大阪のコンクール 神戸のコンクールとつながって行きます�
是非 頑張って欲しいと 影ながら 応援しています�

WINTER SPORTS !

乗せて貰ったスノーモービル

Ｓｋｙ　Ｄｏｏ

海外のメーカーですがとてもパワフルやんちゃなマシーンです

しかし・・・正面から見ると　○○モンのキャラクターの様でとてもカワイイ

跨っている彼はスノーモービル全日本チャンピオンです

今シーズンも頑張ってね(^O^)応援してます

サポーター＆スポンサー募集中です

なかなかのイケメンです　

Happy new year �

新年を迎えて 金粉入りスパークリングワインで乾杯�

確か昨年は大雪�だったなぁ…と 思い出しました�
やはり…
今年は 暖冬なのでしょうか。
北海道も雪が少ないようです�

謹賀新年

昨年は 色々とバタバタして落ち着いて生活できませんでした。
今年はもう少しゆっくりと ゆったりと…日々の生活を楽しみたいと思います。

今年も どうぞよろしくお願い致します�